Conoce la relación entre el consumo de sustancias psicoactivas y los trastornos mentales
El consumo excesivo de sustancias psicoactivas puede llevar a trastornos mentales y adicciones que afectan el funcionamiento del cerebro y el comportamiento de las personas. Los trastornos mentales como la depresión, la ansiedad, entre otros, sin diagnóstico y tratamiento adecuados pueden conducir a adicciones, formando así una constante repetición.
¿Qué es la ansiedad y cómo afrontarla?
Descubre qué es la ansiedad y algunas recomendaciones de cómo manejarla. Este artículo ofrece consejos prácticos como técnicas de relajación, la importancia del sueño y del ejercicio rutinario, para el manejo de la ansiedad.