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Te ofrecemos escucha y apoyo a través de sesiones de hasta 45 minutos con un psicólogo que te brindará un espacio seguro y confidencial, donde podrás expresarte libremente, hablar de tus emociones, dudas o inquietudes, para conocer y manejar tus emociones, además de explorar opciones para afrontar los desafíos de la vida diaria.
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prevenir el consumo de sustancias psicoactivas
Recomendaciones para mejorar la comunicación en tu familia
Este artículo ofrece consejos prácticos para lograr una comunicación más efectiva con tu familia. Destaca la importancia de la escucha activa, el respeto mutuo, reconocer los errores, controlar el tono de voz, aprovechar el tiempo en familia, evitar suposiciones y ofrecer críticas constructivas.
Mitos y realidades del consumo de sustancias psicoactivas
Desmitifica creencias sobre el consumo de sustancias psicoactivas con hechos claros y precisos. Este artículo aborda mitos comunes, como la capacidad de dejar sustancias adictivas a voluntad o los supuestos beneficios de su uso, y los contrasta con realidades basadas en la evidencia científica, ofreciendo una perspectiva integral sobre los riesgos y efectos del consumo.
Relación entre violencia y consumo de sustancias psicoactivas
Explora la conexión entre violencia y el consumo de sustancias psicoactivas. Descubre estrategias y recursos para prevenir comportamientos violentos y fomentar relaciones saludables.
¿Qué hacer si mi pareja consume sustancias psicoactivas?
Estar en una relación donde la pareja consume sustancias puede ser difícil. Este artículo brinda orientación sobre cómo abordar la situación con asertividad y la importancia de buscar apoyo profesional. Resalta la disponibilidad de recursos para afrontar este reto y apoyar a ambos en el proceso.
Explora cómo actúan las sustancias psicoactivas en el cerebro
Este artículo presenta un primer acercamiento sobre cómo las sustancias psicoactivas impactan el cerebro, alterando la comunicación neuronal y modificando funciones como el placer y la motivación. Conoce cómo las sustancias psicoactivas afectan la comunicación de las neuronas.
¿Qué son los estresores?
Los estresores son aquellas situaciones que te causan estrés, pero que, además, necesitan de una revisión de la situación y adaptación de la persona para desarrollar estrategias de afrontamiento y mejorar el bienestar personal.