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Diferencia entre emociones y sentimientos
Emociones y sentimientos son distintos pero conectados: las emociones son reacciones corporales a situaciones, y los sentimientos son la conciencia de estas emociones. Entender esta diferencia nos ayuda a utilizar las emociones a nuestro favor.
¿Qué hacer si mi pareja consume sustancias psicoactivas?
Estar en una relación donde la pareja consume sustancias puede ser difícil. Este artículo brinda orientación sobre cómo abordar la situación con asertividad y la importancia de buscar apoyo profesional. Resalta la disponibilidad de recursos para afrontar este reto y apoyar a ambos en el proceso.
Tips para fortalecer la conexión en tu relación de pareja
La estabilidad en una relación de pareja se centra en la mayoría de los casos en mantener el balance entre lo positivo y lo negativo. En este artículo descubrirás nueve acciones que te ayudarán a fortalecerán la conexión con tu pareja.
Identifica la codependencia emocional
La codependencia emocional se caracteriza por la excesiva atención emocional en las necesidades de otras personas, a menudo a expensas de las propias. Reconocer sus signos puede ser el primer paso hacia la recuperación y la construcción de relaciones sanas.
¿Qué es y cómo se afronta el duelo?
El duelo es una respuesta emocional a una pérdida significativa, abarcando desde la muerte de un ser querido hasta cambios bruscos en el estilo de vida. Este artículo describe el duelo como un proceso único y personal, ofreciendo estrategias de autocuidado para manejarlo.
Algunos datos del consumo de sustancias psicoactivas en México
El consumo de las sustancias psicoactivas es una problemática mundial, por lo que conocer algunos datos nos permite comprender mejor su complejidad. En este artículo conocerás más sobre la situación de México.