Somos la plataforma Estar-Bien.com,
uno de los programas de Fundación Pro Ayuda
dedicado a la orientación psicológica en línea
para mejorar la salud mental como medio
de prevención del consumo de sustancias psicoactivas.
Somos un equipo de psicólogos con
experiencia en intervención en crisis.
Seguimiento personalizado en cada situación y cuando el caso lo requiere.
Damos seguimiento personalizado en cada situación y cuando el caso lo requiere lo canalizamos a alguna de las instituciones públicas y/o privadas que tenemos en nuestro directorio de alianzas.
En estar-bien.com ofrecemos acompañamiento en el proceso para tu bienestar, gracias a los donativos que recibimos, brindamos orientación psicológica en línea de manera gratuita, la cual podrás programar mediante un sistema de citas, además en esta plataforma encontrarás contenidos informativos que te orientarán a tomar decisiones, herramientas interactivas para reforzar información a través de videos y juegos, así como un sistema de información que resguardará los datos personales conforme a la ley vigente en México, para analizar la información y así comprender la relación entre salud mental y las adicciones.
Los datos que se recopilen en estar-bien.com solo se utilizarán para fines estadísticos y nadie podrá contactarte para ofrecer ningún producto o servicio.
Historia
A partir de la pandemia de COVID-19, se detectó la necesidad entre la población de orientación psicológica y se decidió ofrecer sesiones en línea sin costo.
Estar-bien.com se centra en el desarrollo de una plataforma digital que permite la orientación psicológica en línea y su seguimiento, además de ofrecer recursos que refuerzan la orientación ofrecida con materiales informativos y audiovisuales (contenidos, videos y actividades didácticas).
Conoce nuestros valores
En estar-bien.com, como parte de Fundación Pro Ayuda, respetamos la dignidad, los derechos y las capacidades de todos los seres humanos; desarrollamos programas, metodologías y estrategias adecuadas para atender las necesidades de las mujeres y sus familias; sumamos conocimiento, talento y experiencia para alcanzar nuestros objetivos, trabajando en equipo; y administramos de forma legal, ética y confiable, los recursos que nos aportan nuestros aliados y donantes.
ORIENTACIÓN psicológica en línea
Te ofrecemos escucha y apoyo a través de sesiones de hasta 45 minutos con un psicólogo que te brindará un espacio seguro y confidencial, donde podrás expresarte libremente, hablar de tus emociones, dudas o inquietudes, para conocer y manejar tus emociones, además de explorar opciones para afrontar los desafíos de la vida diaria.
Permítenos ser tu aliado en el camino hacia una vida más plena y saludable.
¡Anímate a dar el primer paso!
Estás a solo un clic de distancia para acceder a nuestro servicio gratuito de terapia en línea.
Te podría interesar
Diferencia entre emociones y sentimientos
Emociones y sentimientos son distintos pero conectados: las emociones son reacciones corporales a situaciones, y los sentimientos son la conciencia de estas emociones. Entender esta diferencia nos ayuda a utilizar las emociones a nuestro favor.
¿Qué es una sustancia psicoactiva?
Este artículo define las sustancias psicoactivas por su origen; naturales y sintéticas, por su uso, por su legalidad e ilegalidad en su forma de producción, distribución y comercialización.
¿Cuál es la diferencia entre tristeza y depresión?
Aprende a distinguir entre la tristeza, una emoción transitoria común ante eventos desafortunados, y la depresión, un trastorno del ánimo que persiste y afecta profundamente la vida diaria. Este artículo desglosa sus diferencias, síntomas y la importancia de un manejo adecuado, ofreciendo una visión clara para aquellos que buscan comprender mejor estos estados emocionales.